Relacje rodzinne to jeden z ważniejszych aspektów naszego zdrowia psychicznego – oczywiście poprawne relacje, a nie takie, które polegają na skakaniu sobie do gardeł.

Dzięki pracy zawodowej często relacje te cierpią – przychodzisz styrany po 8 h pracy i 1h w autobusie i to normalne, że nie masz już ochoty na nic.

Ale oecnie mamy inną sytuację. Raczej więcej siedzisz w domu. Wykorzystaj więc okazję:

  • Dzieci – o wspólnej nauce już pisałem. Także wspólne gry (raczej planszowe, niż tępe strzelanki w komputerze) rozwijają mózgi pociech i wspólne, dobre relacje.
  • Mąż / żona / partner / partnerka – pobądźcie razem, porozmawiajcie (jest okazja, nigdzie się nie spieszycie, przecież końca epidemii nie widać). No i popracujcie nad relacjami intymnymi, zwłaszcza, jeśli w ostatnim okresie nie było czasu i energii.
  • Cała rodzina – poróbcie coś razem, rodzice planują, potem zadania sa rozdzielane i wspólnie pracujecie. Tylko nie wybierz za trudnych zadań, bo możesz zburzyć dobre relacje z dziećmi, zamiast je poprawić.
Top 50 rzeczy na COVID – 19/50 – relacje rodzinne
Tagi: